Kum Nye tibetisches Heilyoga

9.30-10.30 Uhr. Kum Nye ist eine sehr sanfte, ruhige, meditative Yoga Art. Es ist das tibetische Heilyoga, was sehr sanft zu sich selber ist, wie auch zu anderen. Es ist unabhängig von Alter und Beweglichkeitsgrad. Alles darf sein, nichts muss.