Im Aqua Fitness werden gelenkschonend Bewegungen zielgerichtet zum Muskelaufbau und zur allgemeinen Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems genutzt! Passende Musik und vielseitige Übungen machen das Training lebendig und lassen den Spaßfaktor nicht zu kurz kommen. Der Kurs ist für alle Erwachsenen geeignet, Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
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