
Endlich Ferien! Die Koffer sind gepackt, die Vorfreude ist riesig – jetzt kann das Abenteuer beginnen. Damit die Reise für die komplette Familie bereits von Anfang an entspannt und spannend wird, hat der ADAC sechs hilfreiche Tipps für unterwegs zusammengestellt.
Bevor es losgeht, heißt es: gut vorbereiten. Die Kinder werden in die Planung eingebunden und suchen ihre Lieblingssachen zusammen – zum Beispiel das Kuschelkissen, ein spannendes Buch und das Lieblingsspiel. Leckere, leichte Snacks und Getränke sind auch wichtig, denn mit leerem Magen macht Reisen keinen Spaß. Am besten eine separate Tasche mit allem packen, was während der Fahrt schnell griffbereit sein muss.
Auf langen Fahrten kann es schon mal langweilig werden. Aber keine Sorge: Hörspiele, Musik oder kleine Spiele wie „Kennzeichen raten“ oder „Ich sehe was, was du nicht siehst“ bringen Spaß ins Auto – nicht nur für die Kinder. Rätselhefte und Malbücher sind ebenfalls gute Reisebegleiter. Auch elektronische Geräte wie Tablet und Co. können eine lange Fahrt verkürzen. Denken Sie daran, die Medienzeit altersgerecht zu begrenzen, denn stundenlange Beschallung überfordert die jungen Mitreisenden und es kommt zu Überreizung und damit oft zu Quengeleien. Reiseübelkeit ist bei Kindern zwischen zwei und zwölf Jahren besonders häufig. Kleine Kinder können körperliches Unwohlsein oft noch nicht gut benennen, sie verstummen oder klagen über Bauchschmerzen. Hier tut Ablenkung gut, jedoch sind Buch, Handy und Tablet eine ziemlich ungünstige Lösung, da der Blick auf dem unbewegten Objekt liegt.
Kinder unter 12 Jahren oder 150 Zentimeter Körpergröße müssen im Kindersitz gesichert werden. Ein passender, korrekt installierter Kindersitz ist unverzichtbar. Achten Sie darauf, dass der Sitz zur Größe und zum Gewicht des Kindes passt und die Gurte richtig eingestellt sind. Auf eine gute Polsterung des Sitzes ist zu achten. Nur so ist die maximale Sicherheit gewährleistet. Bei kleinen Kindern sollte der Sitz zudem eine bequeme Schlafposition zulassen.
Eine angenehme Sitzposition trägt wesentlich zur entspannten Reise bei. Kleine Kissen, Decken oder Nackenstützen erhöhen den Komfort und machen es schön kuschelig. Sonnenschutz an den Fenstern hilft zusätzlich, Hitze zu vermeiden und schafft eine angenehme Atmosphäre im Fahrzeug.
Grundsätzlich sollte man immer gut ausgeruht in den Urlaub starten und sich über die Route und ggf. Verkehrswarnungen informiert haben. Auch die Vignette kann man sich vorab in der ADAC Geschäftsstelle besorgen. Wer mit Kindern unterwegs ist, sollte nicht mehr als 500 Kilometer am Tag zurücklegen und ausreichend Pausen einplanen. Möglichst alle eineinhalb Stunden. Die Kleinsten können sich auf kinderfreundlichen Raststätten austoben. Mit älteren Kindern bietet sind ein Stadtrundgang mit Spielplatzbesuch oder eine kleine Wanderung an.
Bei höheren Außentemperaturen heizen sich Autos enorm schnell auf. Temperaturen von 50 Grad im Innenraum sind schnell erreicht. Kinder dürfen deshalb unter keinem Umstand allein im verschlossenen Auto ausharren. Zudem sollen Kindersitze stets mit einem hellen Tuch vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt werden.

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